足利市 しのだ歯科 スタッフブログ

2018年7月13日

日光白根山

いつもしのだ歯科医院ブログをご覧いただきありがとうございます
私たちは「安心・感動・アットホーム」をモットーに、日々診療に励んでいます。
このブログでは、しのだ歯科の情報やプライベートな出来事も更新していきます。

こんにちは 椎名です。

日光にある日光白根山という山に登ってきました。
標高は2578m、
冬は下がスキー場になる丸沼高原です!





天気は快晴まではいかない曇りでしたが、
雨には降られずに下りてこられました^ ^
たまに休みに山に行くくらいで普段運動をしないので
頂上の手間の砂利の歩きにくい場所は
本当〜に足が重かったです(T-T)辛
友達はスイスイ歩いてました...
山頂で1時間くらいゆっくり休憩をして
歩いた時間は計4時間です♩

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頂上からは五色沼という綺麗な沼が見えました
ロープウェイを使って2000mの場所までは
気軽に行けるので登らない方もぜひ行ってみてください☆


2018年7月 4日

同窓会&バースデー

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こんにちは!後藤です。
今年は私ににとって節目の年❗️
なので今まで出来なかったことや、やりたいことをたくさんやろうと思っております(*^^*)

そんな節目の年、先日高校の同窓会が卒業以来初めてありました(^o^)

しかも、その日は私のbirthdayキラキラ

当日仲良しの友人達と同窓会にいってみると
100人以上の人達が集まっていましたo(^o^)o

すごく久しぶりでもあっとゆう間に当時に戻るものですね(*´∀`)

昔話がどんどん思い出されて盛り上がりました♪
また大人になってから初めてお話する人もいましたがそれも楽しかったです☆

同窓会の後は友人たちが私の誕生日会を開いてくれました( 〃▽〃)
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子供達も呼んで皆にお祝いしてもらいました(*^.^*)
自分の誕生日を大好きな人達に囲まれて
お祝いしてもらえて、ホントにハッピーな1日でした(*^▽^)/★*☆♪

今年1年思いっきり楽しむぞー♪

2018年6月29日

今年初のカキ氷!!

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こんにちは久保田ですϵ( 'Θ' )϶

今年初のカキ氷を食べてきました!
東京都の十条駅から徒歩3分の場所にある「ボンヌカフェ」というところです☺︎


お昼頃に行ったら既に1時間待ちでした、、
ですが席が空き次第、電話をかけてくれるということだったので街を探索することに^ ^

商店街には、焼き鳥やコロッケなど色々な食べ物が安く売られているので、食べ歩きをしました☆

焼き鳥と餃子とたこ焼きを食べたのですが、どれも美味しかったです(๑˃̵ᴗ˂̵)

カキ氷の話題に戻りますが、、
ボンヌカフェは元々チョコレートのお店なので、チョコレートのカキ氷が人気なのですが、私はサッパリしたものが食べたかったので、いちごのカキ氷にしました。

氷がふわふわで、中までイチゴソースが入っていて、本当に美味しくて幸せでした(*´-`)♪
また行く機会があれば、チョコレートのカキ氷を食べてみたいです。


今年は色々なカキ氷を食べてみたいと思っているので、おすすめのカキ氷屋さんがあったら、是非教えてくださいね☆彡

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2018年6月 6日

幸せのパンケーキ

みなさん、こんにちは!
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こんにちは後藤です。
少し前になりますが、友人と横浜に行ってきました!
まずはお目当ての『幸せのパンケーキ』屋さんへ。
午前中にお店につきましたが、すでに満席で外で待つことに...。
やっとお店に入れて通されたのは
憧れのハンモックの席でした(*^^*)
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でもパンケーキが焼き上がるまでに
さらに20分...。
お腹が空きすぎて、ハンモックに酔ってしまいました(。>д<)
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やっときたパンケーキはふわふわでとっても美味しかったです(^-^)
私はティラミスパンケーキ
友人はイチゴのパンケーキ
を注文しました。
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とってもボリュームのあるパンケーキ。
しあわせでした(*´ω`*)

その後中華街で用事を済ませ、
手相もみてもらいました。
ズバッという年配の占い師さんで、
面白かったです。

その他にも中華街でたくさん食べ歩きしました!
お腹一杯の旅でした(*´ω`*)

2018年5月30日

美味しく、キシリトールでむし歯予防を

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こんにちは、椎名です。

当院では甘味料としてキシリトール100%配合の
ガムとタブレットを販売しております!

キシリトールは、砂糖と同等の甘さながらカロリーは低く、
むし歯の原因となる菌に、歯を溶かす酸を作らせません。
私たちの口の中では、毎日の食事やおやつで発生した酸を、
だ液が中和して歯の表面を修復する=再石灰化
ということが行われていますが、
修復が追いつかなくなるとむし歯ができてしまいます。
しかしキシリトールはだ液の分泌を刺激して、
再石灰化を促進してくれます。

《効果的な食べ方》
◎ガムの場合1日4粒歯磨き後に食べる
(朝昼晩寝る前、など)
むし歯予防に必要な量のキシリトールを
摂ることができます。

◎15~20分は噛む
市販のガムに比べると、味が無くなるのは
早いですが長く噛むとだ液が出て予防効果が高まります。
可能なら、噛み始めの甘みはすぐに飲み込まずに
口の中にとどめて噛んでみてください。

◎タブレットは、ガムがまだ早いお子様にも。
小さい粒で食べやすく、
歯磨き後のご褒美にオススメです。


厳密には、キシリトールだけではなく
・正しい食習慣
・歯磨きで汚れをきちんと落とす
・お子様の場合は特にフッ素を塗る
・定期的は歯の検診

など、これらも気をつけていくことで
しっかりしたむし歯予防になっていきます。
ぜひ定期的な検診にはいらして下さいね★
お待ちしております^ ^

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2018年5月28日

はじめまして!

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はじめまして!
4月にしのだ歯科医院に入社しました久保田です(^O^)

挨拶が遅くなってしまいすみません(>_<)

ディズニーとivytofraudrentgameというバンドが好きです!
もしおすすめのバンドがいたら教えてくださいね^ ^
ディズニーのお話もしましょう!

皆さまのお口の健康をサポートしていけるよう頑張ります!

まだまだ未熟ですがこれからよろしくお願いします☆


2018年5月22日

タイフェスに行ってきました☆

みなさん、こんにちは!
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こんにちは!後藤です。
先日代々木公園で開催された『タイフェス』に行ってきました((´∀`))
本場のタイ料理って食べたことなかったので、いろいろ食べてみました。
甘くて辛くて酸っぱいものが多かったですが、その中でも青パパイヤのサラダはすっごく辛くて食べられませんでした(´;ω;`)

マンゴージュースはとっても甘くて美味しかったです。
フルーツの王様「ドリアン」1玉5000円で販売していたみたいですが、すでに完売になってましたΣ(゚Д゚)
テレビでしか見たことないドリアン...匂いがすごいと言われているので食べるのは
勇気がいりますが見てみたかったです。

タイの街で走っているトゥクトゥクとゆうタクシーみたいなバイクも売ってました(*^^*)
何台か売約済みになっていましたが、日本で走ってもいいのかな⁉️
なんて思いました(´・ω・`)

タイの雑貨やお土産も売っていてちょっとした海外旅行に気分で楽しい1日でした。
また行ってみたいです。
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2018年5月21日

☆陸上春季大会☆

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こんにちは、稲葉です☆

先日、春季中学校陸上競技大会が行われ中学1年生の娘が出場しました。
普段はサッカーを頑張っている娘ですが、中学校では陸上部に所属しています。
今回は平日の大会だった為、参加できました☆

結果は800m、100m共に2位。県大会に繋げることが出来ました

2018年5月21日

ゴールデンウィーク

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こんにちは山下です( ◠‿◠ )

長野に帰省したついでに、白樺湖へ泊まりに行って来ました。
泊まったホテルには、プリキュアルームがあり、
以前から泊まりたいと子供達に言われていました。
なかなかの人気でそう簡単には予約が取れなくて、
やっとの事で取れたので行って来ました。


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うーむ親にとっては全く落ち着かない部屋ですよねー(^ー^)
子供達は大喜びだったので良かったですが...
プールや遊園地もあったり、うさぎにエサやりや飛び出す絵本館があったり、
いろいろ楽しめました。また行きたいです( ◠‿◠ )


2018年4月17日

☆入学式☆

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こんにちは(^^)福田です☆

新学期も始まりましたね(*´-`)
ご入学・ご進級された方々おめでとうございます‼︎

我が家の長男も今年から新一年生☆
ピカピカのランドセルを嬉しそうに背負って、保育所から仲良しのお友達と一緒に学校へ通いはじめました(´∀`)

毎朝ピンポーン!ッと鳴らしてもらいインターホンでのやり取りを楽しんでから出発するのが日課になりつつあり、外に出てから話せば...と思いながらも、彼らのルーティーンで頑張って通学する糧になっているのなら...と見守っている毎日です(笑)

親の心配を払いのけるように、
学校・学童と毎日楽しい日々を過ごしているようです☆

座って授業受けられているのか、授業中に大声出してないか等、不安は尽きませんが、楽しく過ごせる事が第一歩ですよね☆

焦らずゆっくり子供たちの成長を見守っていこうと思います(´∀`)v

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