足利市 しのだ歯科 スタッフブログ
2015年10月17日
運動!!
いつもしのだ歯科医院ブログをご覧いただきありがとうございます。
私たちは「安心・感動・アットホーム」をモットーに、日々診療に励んでいます。
このブログでは、しのだ歯科の情報やプライベートな出来事も更新していきます。
私たちは「安心・感動・アットホーム」をモットーに、
このブログでは、
須長です☆
私は約一ヶ月前、近所のスポーツジムに入会し、ちょこちょこ通っております!
スポーツジムってわたしが思っていたよりもすごくて、
ヨガやエアロビクスなどのスタジオレッスンも受けられますし、ボクシングやストレッチ、
私は約一ヶ月前、近所のスポーツジムに入会し、
スポーツジムってわたしが思っていたよりもすごくて、
ヨガやエアロビクスなどのスタジオレッスンも受けられますし、
トレーニング指導も受けられるんです!
私は、主にダイエットが理由で通い始めましたが、行って体を動かすとやっぱり
私は、主にダイエットが理由で通い始めましたが、
気分転換にもなりますね(^^♪
忙しくてなかなか運動できないような方も多いと思いますが、体を動かすこと、
忙しくてなかなか運動できないような方も多いと思いますが、
おすすめなのでぜひやってみてください!
私は飽き性なので、長く続くように楽しんで通いたいと思います(笑)
私は飽き性なので、長く続くように楽しんで通いたいと思います(